Este es uno de los bailes cuyo esfuerzo e intensidad física involucran una mayor generación de endorfinas.
Los ejercicios de bailes flamencos ayudan a vencer la depresión, mejorar el riego sanguíneo, aliviar los dolores de espalda y ganar agilidad.
Corrige errores posturales.
La gente que se anima a practicar flamenco aprende a conocer el arte flamenco y a disfrutar de los diversos sentimientos que transmiten con el cante y el baile.
Mejora la concentración y la coordinación.
Ayuda a bajar de peso, tonfica los mùsculos y elimina el stress.
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